【当前独家】月子里能不能吃水果_小月子可以吃水果吗
来源：互联网
2023-02-10 01:43:29
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1、大部分女性流产后可以吃水果。
2、女性流产后身体虚弱，需要补充充足的营养。
3、大多数水果富含维生素、氨基酸、蛋白质、果糖、钙、铁、锌等营养成分。
4、建议吃一些温和性温的水果，如苹果、橘子、火龙果、哈密瓜、桃子等。
5、少吃梨、菠萝、西瓜等寒性水果，容易引起腹胀、腹泻。
6、可以每天喝一杯鲜榨果汁补充营养。
7、另外，流产后要注意休息，注意保暖，忌食辛辣生冷食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
